ראשי
בריאות
להצליח בארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות

להצליח בארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות

האם לאהבה יש גבול? האם לחכמה יש גבול? האם לכסף יש גבול? התשובה היא לא . העולם נברא בשפע ואתה מחליט במה להשתמש יותר

להצליח בארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות

להצליח בארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות

ישראל

אנו חיים בתקופה מזהירה בהיסטוריה של העם היהודי מזה שלושת אלפים שנה.

העם היהודי חי בתקופה הטובה ביותר בהיסטוריה כשרוב יהודי העולם נמצאים בארץ ישראל.

העם היהודי היושב בציון כיום חי ללא פחד מפוגרומים רדיפות או גירוש,נהפוך הוא כיום נוהרים יהודים מכל העולם למדינת ישראל.

תושבי ישראל יכולים לדבר על כל נושא ללא פחד, להביע דעה לנסוע ברחבי העולם וכל זאת במדינה דמוקרטית ושוויונית לכולם.

הדור הזה נולד למדינה מצליחה כלכלית, מדינה של סטארטאפים מצליחים,מדינה שמובילה בתחום הרפואה, מדע, חקלאות, התפלת מים, טכנולוגיה צבאית, טכנולוגיית חלל וכיוצא בזה.

בישראל כ-7.2 מיליון יהודים. רוב יהודי העולם בחרו לחיות כאן בארץ ישראל. זו הפעם הראשונה בהיסטוריה שיהודי ישראל עשירים מכל יהדות אחרת מכל מקום אחר בעולם.

קיימים בישראל יותר מיליונרים ומיליארדרים מאשר יהודים בגולה.

ישראל עברה את רוב מדינות אירופה בתל"ג-תוצר לאומי גולמי לנפש.

נכון לשנת 2017-בישראל התל"ג הוא 35,000 דולר לנפש רק לשם השוואה בירדן 9000 דולר לנפש, מצריים 11,000 דולר לנפש, עם אוכלוסיה של למעלה מ-100מיליון אנשים, צרפת 43,000 דולר לנפש עם אוכלוסיה פי 10 מאיתנו.

בשנים האחרונות התגלה בישראל מצבור גז ענק תחת הים, (מצבורי גז בגודל של גוש דן) הגז יוצא בעתיד  לאירופה וישמש גם את המשק הישראלי. כמו כן יגרום להכפלת היצוא הישראלי. יצוא הגז מאפשר לישראל  לשלוט על האנרגיה האירופית, להשפיע על מדינות אלו פוליטית וכלכלית. כתוצאה מכך מדינות אלו יהיו פחות מושפעות מהנפט הערבי וכך השפעת הנפט הערבי תקטן בעולם כולו.

מדוע הקדמתי וסיפרתי על המדינה והעם היהודי:

מפני שכל מי שגר כאן ומי שנולד למציאות הזו, נמצא במדינה מתפתחת ומשגשגת, ואי לכך נחשף לאפשרויות כלכליות, תרבותיות, ידע, חכמה ושפע.

אתחיל בכך שאומר שכל דבר בעולם נברא בשפע לדוגמה:

האם לאהבה יש סוף? לדעתי לא, ישנם אנשים שאוהבים ללא גבולות ומקבלים אהבה בחזרה.

האם לחכמה יש סוף? או לקנאה או לסקרנות? ודאי שלא!

האם לכסף יש סוף? לא! העולם בנוי משפע ואתה מחליט במה להשתמש יותר. לכן,כשאני מדבר על הצלחה היא כמובן אין סופית כל אחד מאיתנו יכול להצליח כמעט בכל דבר או לפחות להיות בגרסא טובה יותר מאשר הוא כיום.

הצלחה היא תהליך ממושך שמתחיל בשלבים המוקדמים של הילדות, איזה הרגלים נכונים אתה מקנה לעצמך. למשל: חשוב לרכוש ידע כללי, להתעניין לקרוא המון להקשיב להרצאות, להיות בחברת אנשים מצליחים, אנשים עם חלומות, אנשים אופטימיים לא אנשים שיקטרו על המדינה שהכול קשה, או כאלו שיקטרו שהכול מזל בחיים לחיות בעוצמה הכי גדולה שניתן.

לדוגמה: ילד שקם בבוקר ומסדר את מיטתו, זו מטלה ראשונה שהציב לעצמו ומקיים כל בוקר.

ילד שעוסק בספורט, ילד שלומד היטב, ילד שפעיל חברתית, חבר בתנועת נוער,משתתף בחוגים וכדומה. נערים שמתגייסים לשרות צבאי ביחידות מובחרות, יהיו בדרך כלל מובילים בכל תחום בעתיד. לא כי נולדו טובים יותר, אלא כי סיגלו לעצמם הרגלים נכונים יותר, וצורת חשיבה שרואה את האדם כחלק מהחברה בה הוא תורם וגם נתרם.

מכאן אתחיל בהרצאה לגבי הצלחה:

הנכס המניב ביותר, הוא הגוף והנפש שלנו.

אנו חייבים לסגל לעצמינו למידה וצמיחה מתמדת, התפתחות מתמדת ב-4 מימדי החיים:

פיזי: ספורט לפחות 4פעמים בשבוע, סיבולת לב ריאה, גמישות כוח תזונה נכונה, שתיית מים לפחות תשע כוסות ביום. כי התייבשות מחוסר נוזלים בגוף, מפחיתה ביצועים של חשיבה.

שינה מספקת (7 שעות לפחות) מאפשרת להתעורר מלאי אנרגיה וחדורי מטרות.

רגשי: מחשבות חיוביות יוזמות, יצירתיות. כמו שחז"ל אמרו: "ודא היכן מחשבותיך שם אתה נמצא"

מנטלי: להיות מלא באנרגיה ונמרץ.

רוחני: דבקות באמונותיך, "נפש בריאה בגוף בריא".

מה ידליק אותנו, מוטיבציה ותהליכים בחיים.

סביבה מנצחת - ליצור סביבה מנצחת עם מטרות ויעדים להקיף את עצמך באנשים טובים ביותר בתחום שאתה מתעסק בו וללמוד מהצלחותיהם וכישלונותיהם.

דוגמה:

ספורט - אם ברצוני להתמיד בריצה, ארשם לחוג ריצה ואלמד אצל מורה לריצה, שימנע ממני טעויות וישפר מהר אתה כושר אצלי.

כיצד לשלוט בחיים?

רובנו יכולים להשיג כמעט הכול, אך לא כולם יצליחו או יגיעו למטרות שלהם, והסיבה היא, שלא כולם מעוניינים או מוכנים לשלם את המחיר להצלחה, או לא מוכנים להרחיב את הידע, לפתח יכולות לפיתוח עצמי, אנו עצמנו מהווים את הנכס העיקרי המניב ביותר.

ידוע שספורט משפיע לטובה על מצב הרוח, ההרגשה הפנימית, אתה נראה יותר טוב וגאה על כך, ועל הדרך מרוויח גוף רזה, כושר גופני, סיבולת וכח גבוהים יותר.

כשאני רואה גברים עם כרס, זה אומר משהו לגביהם, כשאני רואה אדם צעיראך עייף, שפוף, זה אומר משהו לגבי הישגיו, זה מראה שהוא לא בשיא היכולות שלו, זו הזנחה של הגוף ודי בטוח שגם העסק, הזוגיות עוד בירידה מתמדת.

הם לא בשיאם והתנהגות זו משליכה גם לגבי שאר עיסוקם.

אושר:

האושר וההצלחה שלנו תלויים מטרות במילוי משאלות בפריצת גבולות, כאשראתה רואה שהשגת מטרות כל יום/שבוע אתה גאה ומאושר יותר, גם הסביבה גאה ומושפעת בהתאם, רצוי ליידע את משפחתך בכל המטרות שהצבת בכדי שהם יעקבו אחר הישגיך.

תמונה מנצחת:

לדמיין את עצמך כבר נמצא בסוף התהליך, ולרשום לעצמך את הדרכים להגיע לכך.

חשוב שמדי שבוע להקדיש זמן לעצמך ולחשוב על עצמך לאן אתה רוצה להגיע,ואיך תיראה התמונה המנצחת שלך בעתיד. רוב האנשים חיים ללא שום ותכניות ומטרות עתידיות, ולכן גם לא מגיעים לשום מקום. כשמגדירים כיוון ומכוונים, לבסוף מגיעים לשם. רוב האנשים מתכננים טיול לחו"ל לפרטי פרטים, אך אף פעם לא תכננו את חייהם ותכניותיהם לעתיד.

פחד:

חשוב לחיות ללא פחד משום דבר בעולם, כי הפחד הוא הבלם שלנו בחיים. פחד מזהיר אותנו מסכנות, אך אין לו מקום בחיי היום יום, כשהסכנה לא נשקפת. מנגנון הפחד הוא מחסום עיקרי ליוזמה והצלחה. פחד תמידי בכל המחקרים מראה קשר הדוק למחלות שפוגעות בעיקר במערכת העצבים, כגון עצבות, דיכאון וחוסר ביטחון עצמי.

לדעתי אין קושי בחיים מלבד מחלות, כל קושי בעיני הוא אתגר, ועלי ללמוד להתמודד איתו ולהסיק מסקנות ממנו.

מרגע שמתחילים בתהליך השיפור והלמידה לא מפסיקים.

לקום בתשוקה כל בוקר להתאמן מס' דקות ולבדוק את רשימת המטלות.

חשוב ללמוד מכישלונות, להסיק מסקנות בלי להאשים אחרים או את עצמך, וכן לצמצם ככל הניתן כישלונות עתידיים.

כל התוצאות שלנו בעולם החיצוני הם ביטוי לעולם הפנימי שלנו, לכן חשוב למלא את העולם הפנימי שלנו בכל הרצונות שלנו, בייחוד למידה, התפתחות, העצמה בכל הממדים. לכן, מי שרוצה לצמוח בעולם החיצוני, חייב לצמוח בעולמו הפנימי.

ככל שאנו מלאים בעולם הפנימי בידע, תובנות, נסיון וכדו' מיד מושפע העולם החיצוני שלנו ומתמלא בהישגים טובים יותר.

האושר וההצלחה שלנו, קשורים בהחלט בהשגת מטרות, במילוי המשאלות שלנו, החלומות שלנו ובפריצת גבולות תמידית.

ברצוני לשתף אתכם בידע, לספר לכם מניסיוני איך להגיע לתוצאות גבוהות להתגבר על  פחדים ולהגיע להישגים.

מרגע שמתחילים בתהליך צבירת הידע, השיפור והלמידה אנחנו הופכים מיום ליום לגרסה טובה יותר של עצמנו.

אני קם בכל בוקר בשקיקה ליום חדש ללמוד עוד, ולחיות בעוצמה הגבוהה ביותר שלי.

כיצד עובד התהליך על אדם?

מאין מגיעות התוצאות שאנו משיגים?

תובנת האדם בנויה ממחשבות - שמביאות לרגש - שיוצרת פעולה - יוצרת תוצאה.

בעולמינו אנו רואים רק תוצאות לדוגמה אוברדרפט = תוצאה.

זוגיות טובה/גרועה = תוצאה.

הצלחה עסקית = תוצאה.

מצב גופני רע/טוב = תוצאה.

מי שיוצר את המחשבה, שיוצרת רגש, שיוצרת הפעלה, ומביאה לתוצאה, זה רק אנחנו.

פעילות לאורך זמן, יוצרת הרגלים, והרגלים נכונים או לא, יוצרים תוצאות בהתאם.

ישנם אנשים שיסבירו שהכול מזל או גנים שקיבלו מהוריהם, זה נקרא סיפור פנימי רע/טוב. סיפור פנימי זהו סיפור שכל אחד מספר לעצמו ומאמין בו. למשל: כולם עצלנים.

איך משנים הרגלים:

משנים את הסיפור הפנימי שלנו. למשל: שאני משתפר כל יום הצבת מטרות בכל אחד מהתחומים וכדומה.

להשקיע בנכס המניב ביותר שלנו שהוא גופינו.

עוד דבר חשוב לקיים את מה שהבטחת או רשמת לעצמך, אדם שלא עומד במטרות שהציב משקר לעצמו ועם הזמן מתרגל לשקר לעצמו ולקיים את מה שהבטיח לעצמו, וכך מפסיק גם לשפר את חייו.

דוגמה אישית:

הורים: אתם הדוגמה האישית והמראה לילדכם אם אתם בתהליך צמיחה ולימוד ילדכם יהיו כמוכם, אם אתם עוסקים בספורט רוב הסיכויים שכך יעשו הילדים, אם בבית מרכלים או לחלופין מפרגנים כך גם ילדכם ינהגו. הורים ששואפים ללמוד, לחיות חיים של פרגון, של שמחה וכד' לרוב ילדיהם ינהגו כמוהם.

בכל שנה כל אחד צריך לשבת עם עצמו לפחות שעה ולרשום לעצמו מטרות לשנה החדשה ב-3 תחומים:

עסקי - לדוגמה: הגדלת הכנסות והעסק

אישי - לדוגמה עיסוק בספורט

זוגי - לדוגמה שיפור הזוגיות

לסיכום:

חשוב ליצור תהליך מתמיד של שיפור בשלושת התחומים וכל מטרה שהושגה חייבת להניע מטרה נוספת בתכנית המטרות.

בארץ התקבצו יהודים מכל העולם בשנות השלושים במאה ה-20 רובם הם חלוצים חדורי אנרגיה חזון ויצירה ולכן הוקמה מדינה שעם כל הקשיים שרדה ואף הצליחה מעבר למשוער.

אספר לכם סיפור על השגריר המצרי שביקר בעזה. בביקורו קיבל התקף לב במהלך שהותו שם. כשהתאושש שאלו אותו היכן תרצה להתאשפז – השגריר ביקש להתאשפז בבית חולים בישראל, אם כי יכל להתאשפז בעזה או בבי"ח מצרי. זה מעיד רבות על רמת הידע והרפואה בארץ ושמה הטוב בעולם.

ישראל כיום גדלה משנה לשנה במספר תושביה. כיום הממוצע הוא 3.2 ילדים למשפחה כאשר ברוב המדינות הנתון הזה יורד. למשל ביפן הממוצע הוא ילד אחד למשפחה. כמו כן ברוב מדינות אירופה הילודה היא פחות משני ילדים למשפחה - ריבוי שלילי. ז"א מספר התושבים במדינה קטן.

בארץ-בנוסף לריבוי הטבעי הגבוה-ישראל נהנית מעלייה של למעלה מ-30 אלף עולים חדשים מכל ארצות העולם.

נוסף לכך תוחלת החיים עולה כל שנה כלומר שאנשים החיים בארץ, חיים כיום עד גיל 78 גברים, 80 נשים.

ישראל הוקמה בשנת  1948 עם600,000 תושבים ונכון ל 2017 מונה 7.2 מליון יהודים. כלומר גדלנו במספר התושבים פי12.

העולם כיום רואה בישראל כוח עולה בכל התחומים.

יותר ויותר נוצרים אונגליסטים שנשיא ברזיל ונשיא טראמפ נמנים עימהם,רואים בכך שישראל חזקה היא נכס לעולם הרוחני, וישראל חזקה משרתת את הטוב והחמלה האלוקית.

בשנים האחרונות ישראל לא התערבה במלחמות שמתרחשות אצל שכנינו במזה"ת, אי לכך ישראל התחזקה גם צבאית וגם כלכלית בעוד שאויבינו נהרסים ומתפוררים עד חורבן.

עוד נתון: העולם המוסלמי כיום כ 1.2 מיליארד אנשים מתוכם 750 מליון מוסלמים סונים שמשתפים פעולה צבאית ומדינית נגד ההתפשטות האיראנית השיעית. ביהודה ושומרון נוטשים כ-עשרת אלפים ערבים כל שנה למדינות אירופה, אלפי יהודים בוחרים לגור ביהודה ושומרון, זה מאזן דמוגרפי לטובתנו.

אוכלוסיית ישראל בעליה מתמדת. תושבי ישראל יכולים להיות גאים שערך הנכסים שלהם עולה משנה לשנה.

גאים בכך שרוב יהודי העולם בוחרים לחיות כאן ולא בשום מדינה אחרת.

ולסיום אם הכתבה הזו מגיעה גם ליהדות התפוצות – אני סבור שזהו הזמן לכל יהודי ויהודי לעלות לישראל למען ילדיכם. זו ארצכם וזו מולדתכם. כאן גרו אבות אבותיכם, וכאן נמצא עתידכם ולא בשום מקום אחר בעולם.

ישראל תמשיך לצמוח ולהתעצם וכל זה בזכותכם. בזכות ההון האנוש שנמצא כאן. ואני מאמין שעוד ימים טובים ומופלאים לפנינו.

בהוקרה רבה

דר ציון בר חנן

מנהל רפואי במרכז רפואי רוזמדיקס פ"ת

שלום רב

הנך נכנס למדור בו יופיעו תמונות נשים

חזרה לדף הביתאני אשה המשך לדף המבוקש